Workshops mit Hanka Venselaar

Großartige Neuigkeiten: Hanka Venselaar kommt zu Polestructions!!!

Wir bieten euch zwei Workshops am Samstag, den 25.04.2020 an:

16:00-17:30 Uhr (90 Min.): Signature Tricks

Dieser Workshop wird euch neue Kombinationen an der Stange bieten. Unter anderem werdet ihr den Tail Spin, einen Reverse Handspring und Chinese Cartwheel lernen. Falls euch diese Tricks nichts sagen, dann findet es doch heraus und bucht euch für den Workshop ein. Hanka wird auch auf die verschiedenen Spotting-Techniken eingehen, sodass die erlernten Tricks auch im eigenen Training sicher weiter geübt werden können.

18:00-19:30 Uhr (90 Min.): Spinning Pole

Im Spinning Workshop wird auch auf verschiedene Basics im Spinning-Pole-Bereich eingegangen. Ihr lernt, wie man den richtigen Schwung nimmt und am besten an der drehenden Stange kopfüber geht. Nach den Basics werden euch verschiedene Tricks und Kombinationen an der Spinning Pole unterrichtet. Verpasst auf keinen Fall diese einzigartigen „Drehmomente“ mit Hanka an der Pole.

Voraussetzungen:
Ein sicherer Invert (am liebsten auch ein Aerial Invert), Inside- und Outside Leghangs sind erwünscht.

Preise: 85€ für Mitglieder (keine Guest-Card Inhaber); 95€ für Externe.

Paketpreis für beide Workshops: 160€ statt 170€ für Mitglieder; 180€ statt 190€ für Externe.

Die Anmeldung erfolgt ausschließlich per E-Mail an die: info@polestructions.com