Handstand Workshop
Am 04.04.2020 von 16.00-18.00 Uhr:
Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich langsam an den freien Handstand (am Boden) heranwagen wollen. Ihr werdet verschiedene Einstiege in den Handstand kennenlernen und unterschiedliche Wege, um sicher wieder aus dem Handstand herauszukommen – natürlich auch für Anfänger.
Philip wird mit euch gemeinsam auf die einzelnen, motorischen Elemente des Handstands eingehen und euch Solo- und auch Partnerübungen geben, die ihr im Laufe des Workshops üben und verbessern könnt. Als Außenstehender kann man häufig besser erkennen, woran man bei den Übungen besonders achten muss und so kann man sich gegenseitig unterstützen. Zudem kann man sich bei Partnerübungen gegenseitig sichern und Feedback geben. Auch zum gegenseitigen Absichern wird Philip verschiedene Techniken zeigen.
Der Weg zum Handstand ist für Jedermann unterschiedlich lang und aufregend. Wagt euch ran und nehmt tolle Übungen mit nach Hause, um dem Schritt zum freien Handstand einen großen Schritt näher zu kommen.
Am 04.04.2020 von 16.00-18.00 Uhr
Verfügbare Plätze: 30
Mindestteilnehmerzahl: 10
Preis: 30€ pro Person
Anmeldung ausschließlich an: info@polestructions.com
