Acro Yoga WorkshopAm 14.03.2020 von 16.00-19.00 Uhr:Acro Yoga verbindet Elemente aus Yoga, Partnerakrobatik und Healing Arts. Es hilft dabei loszulassen und Vertrauen aufzubauen. Wir lernen dabei auch unsere eigenen Grenzen kennen und können gemeinsam über sie...
Handstand WorkshopAm 04.04.2020 von 16.00-18.00 Uhr:Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich langsam an den freien Handstand (am Boden) heranwagen wollen. Ihr werdet verschiedene Einstiege in den Handstand kennenlernen und unterschiedliche Wege, um sicher wieder...
Yoga Rad Workshop: Schwerpunkt Kräftigung am 19.04.2020 Am Sonntag, den 19.04.2020 Du möchtest deine Muskulatur gerne kräftigen, dafür aber nicht unbedingt ein Fitnessstudio besuchen? Dann wird der Yoga Rad Workshop bei Selina genau das Richtige für dich sein. Der...
Workshops mit Hanka VenselaarGroßartige Neuigkeiten: Hanka Venselaar kommt zu Polestructions!!!Wir bieten euch zwei Workshops am Samstag, den 25.04.2020 an:16:00-17:30 Uhr (90 Min.): Signature TricksDieser Workshop wird euch neue Kombinationen an der Stange bieten....
Workshops am 17.05.202015.00-16.30 Uhr: Dance like Pole Nick (Beginner & Intermediate)In diesem Workshop werden tänzerische Elemente, sowie Elemente aus dem Floorwork-Bereich an der Pole miteinander verbunden. Diese 90 Minuten werden euch einen Einblick in Nicks...
Inside Flow Workshop14.06.2020 von 15.00-17.00 Uhr:“There is no stop, there’s always flow.”Du magst es, dich zur Musik dynamisch zu bewegen und alles andere um dich herum für eine gewisse Zeit zu vergessen? Wenn du keine Scheu vor ein paar Tröpfchen Schweiß hast, bist...
