Am Samstag, den 14.12.2019Du möchtest deine Muskulatur gerne kräftigen, dafür aber nicht unbedingt ein Fitnessstudio besuchen?Dann wird der Yoga Rad Workshop bei Selina genau das Richtige für dich sein. Der Workshop konzentriert sich auf die Themenbereiche „Kräftigung...
Daniel Rosen: vier großartige Pole-Workshops Wie versprochen und angekündigt: Daniel Rosen kommt wieder zu Polestructions! Auch dieses Mal könnt ihr euch wieder auf einen intensiven Trainingstag einstellen, der so einiges für euch bereithält. Der Pole Intensive...
Floorwork & Pole Choreo Workshop mit Babsi & Jenny im Juli 2019 Am Samstag, den 27.07.2019 von 16 bis 19 Uhr In diesem dreistündigen Workshop werdet ihr euch dem Thema Floorwork widmen. Es wird darum gehen, die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu schulen. Nach...
Acro Yoga Workshop Wir haben es wieder geschafft und einen weiteren Termin gefunden. Der Schwerpunkt in diesem Workshop liegt auf dem L-Basing. Dabei ist der Akrobat mit Bodenkontakt die „Base“ und der Akrobat in der Luft der „Flieger“. Ein Spotter gibt den beiden...
Acro Yoga Workshop In diesen drei Stunden Workshop könnt ihr über euch hinauswachsen, loslassen und fliegen lernen. Der Schwerpunkt in diesem Workshop liegt auf dem L-Basing. Dabei ist der Akrobat mit Bodenkontakt die „Base“ und der Akrobat in der Luft der „Flieger“....
Marion Ceremony Marion kommt zu Polestructions um einen einzigartigen Workshop zu geben: Ein Mix aus Spins und Combos – sie nennt es “Marion Ceremony” und fordert kein spezielles Level. Ihr solltet schon ein bißchen Pole Erfahrung haben, aber müsst nicht die...
