Exotic & Floor Workshop mit MalwinaWorkshop am 04.10.202014.15 – 15.45 Uhr: Exotic Pole Choreo WorkshopDas Tanzen auf hohen Schuhen erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Dieser Bereich des Pole Dance fördert die Körperhaltung von Außen und das Selbstbewusstsein...
Aerial Yoga für Einsteiger Workshop am 27.06.2020 11:00-13:30 Uhr: Aerial Yoga Workshop für Einsteiger Yoga in der Luft – in diesem Workshop werdet ihr Yoga noch einmal ganz anders kennenlernen. Bei diesem Ganzkörper-Training werden an einem von der Decke...
Aerial Yoga für Fortgeschrittene Workshop am 28.06.2020 12:00-14:30 Uhr: Aerial Yoga Workshop für Fortgeschrittene Yoga in der Luft – in diesem Workshop werdet ihr Yoga noch einmal ganz anders kennenlernen. Bei diesem Ganzkörper-Training werden an einem von der Decke...
Acro Yoga WorkshopAm 14.03.2020 von 16.00-19.00 Uhr:Acro Yoga verbindet Elemente aus Yoga, Partnerakrobatik und Healing Arts. Es hilft dabei loszulassen und Vertrauen aufzubauen. Wir lernen dabei auch unsere eigenen Grenzen kennen und können gemeinsam über sie...
Handstand WorkshopAm 04.04.2020 von 16.00-18.00 Uhr:Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich langsam an den freien Handstand (am Boden) heranwagen wollen. Ihr werdet verschiedene Einstiege in den Handstand kennenlernen und unterschiedliche Wege, um sicher wieder...
Yoga Rad Workshop: Schwerpunkt Kräftigung am 19.04.2020 Am Sonntag, den 19.04.2020 Du möchtest deine Muskulatur gerne kräftigen, dafür aber nicht unbedingt ein Fitnessstudio besuchen? Dann wird der Yoga Rad Workshop bei Selina genau das Richtige für dich sein. Der...
